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Die Erscheinungsformen der |
"ERSCHÖPFUNG"
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des "Ausgebranntseins" sind vielfältig und werden oft nicht erkannt, z.B.
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- chronische Müdigkeit
- Schlaflosigkeit
- Reizbarkeit
- diffuse körperliche Beschwerden
wie Schwindel, Herzrasen - Leistungseinbuße
- Rückzug
- negative Gefühle
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Erkenntnis und life-style-Änderung / Verhaltensänderung können vorbeugen.
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